movimento

Domenica 4 luglio
Associazione La Ruota delle Danze
DANZA IN CAMMINO
Boden, Lago di Mergozzo e Sentiero Azzurro

  

ARTE CULTURA E NATURA PER RINASCERE
Santuario della Madonna del Boden, Lago di Mergozzo e Sentiero Azzurro
Danze Meditative, esperienze corporee, movimento consapevole e camminate a contatto e in connessione con la Natura.
Non è richiesta esperienza di pratica pregressa bensì un cuore aperto all’Amore, alla Gioia e alla condivisione
Programma
Mattina dedicata all’esperienza corporea in natura e alle danze nell’area concessa dal santuario
Lago di Mergozzo e Sentiero Azzurro
Accessibile a tutti, cammineremo 9/10km circa nella totalità della giornata
Pranzo al sacco in itere
Inizio percorso
08.30  Ornavasso VB – parcheggio del santuario
Possibilità di condivisione viaggio in auto in base alle località di origine dei partecipanti

21 maggio  ore 19.00 – 20.15
ESSERE COMUNITA’
Associazione La Ruota delle Danze
Lezione all’aperto
Carpenzago fraz. di Robecco sul Naviglio MI

  

MOVIMENTO CONSAPEVOLE E MEDITAZIONE IN MOVIMENTO
“Essere Comunità” e ripartire insieme in presenza in uno spazio-tempo di fiducia, accoglienza e dono per il bene di tutti, per il nostro benessere, per conoscersi o ritrovarsi.
Punto di ritrovo esterno Cascina Varo ore 18.45
Lezione in campo rasato

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7 maggio  ore 19.00 – 20.15
ESSERE COMUNITA’
Associazione La Ruota delle Danze
Lezione all’aperto
Carpenzago fraz. di Robecco sul Naviglio MI

  

MOVIMENTO CONSAPEVOLE E MEDITAZIONE IN MOVIMENTO
“Essere Comunità” e ripartire insieme in presenza in uno spazio-tempo di fiducia, accoglienza e dono per il bene di tutti, per il nostro benessere, per conoscersi o ritrovarsi.
Punto di ritrovo esterno Cascina Varo ore 18.45
Lezione in campo rasato, riprogrammabile in caso di maltempo

Da martedì 16 giugno 2020
Associazione La Ruota delle Danze
c/o Spazio Privato
Via Paganini 4  Sedriano MI

Modulo di 5 lezioni rinnovabile – 2 gruppi
Il martedì dalle 18.00 alle 19.00   e il mercoledì dalle 09.00 alle 10.00   POSTI LIMITATI PRATICA ALL’APERTO
Ginnastica dolce con esercizi di stretching e tonificazione muscolare e Movimento Armonia per il rilassamento corpo mente.
Chi ha vacanze previste per giugno o luglio, potrà recuperare in seguito le lezioni non usufruite.

Con Lorena Ranzani

Info e iscrizioni: ruotadelledanze@gmail.com
ENTRO SABATO 13 GIUGNO, gruppo confermato con minimo di 3 partecipanti
Contributo “speciale RIPARTIRE”

Giovedì 4 e domenica 7 ottobre
Associazione La Ruota delle Danze
presso spazio privato
Via Paganini, 4  – Sedriano (MI)

in occasione della settimana della DanzaMovimentoTerapia Apid 2018 ospita
Giovedì 4 ottobre dalle 20.30 alle 22.00 adulti in coppia o familiari
Domenica 7 ottobre dalle 16.30 alle 18.00 adulti in coppia e familiari
Domenica 7 ottobre dalle 15.00 alle 16.00 genitori/figli (4-6 anni)Dallo spazio interiore allo spazio di relazione con l’altro, sostenuti dalla danzamovimentoterapia.
Un percorso mirato alla scoperta o ri-scoperta, alla condivisione e all’approfondimento della reciproca conoscenza attraverso il movimento e il ritmo.INGRESSO LIBERO POSTI LIMITATI
Abbigliamento comodo
Locandina ufficialeIo, tu, noi..DMT

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Mercoledì 26 settembre e giovedì 4 ottobre alle 09.30
Associazione La Ruota delle Danze
presso spazio privato
Via Paganini, 4  – Sedriano (MI)

 

Lezioni di prova a ingresso libero
Esercizi dolci per ritrovare nuova flessibilità ed energia vitale, liberare tensioni fisiche, portare maggior ascolto al respiro e alla consapevolezza del movimento.
Portare tappetino o coperta, cuscino e calzini antiscivolo.
Lezioni introduttive ad un percorso a moduli in partenza giovedì 11 ottobre.

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